Vata, o dosha do movimento e da criatividade, representa energia leve e ágil. Pessoas Vata são comunicativas e expressam ideias únicas. Para manter o equilíbrio, alimentos de fácil digestão são recomendados, evitando crus e gelados, além de uma rotina saudável com automassagem.
O Óleo de Massagem Ayurveda Para Dosha Vata combina óleos essenciais para acalmar mentes ansiosas, favorecer pensamentos positivos e reduzir a dispersão. Ideal para massagens, automassagens ou aplicação diária na pele.
Modo de uso: aplique a quantidade desejada na palma da mão e, preferencialmente com o óleo morno, massageie o corpo com movimentos circulares, da cabeça aos pés, evitando mucosas e regiões sensíveis.